Tuesday , 11 March 2025 | [bangla_date]
ফতার রমজান মাসের অন্যতম ইবাদত। সারাদিন রোজার পর ইফতারে অবশ্যই পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ পানীয় পান করুন। আর ইফতারে বেশি করে ভিটামিন-সি যুক্ত খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি। এবার…
দাদা-দাদী, নানা-নানী, চাচা-চাচী মিলে এক মধুর সংসার গড়ে উঠেছিল প্রাচীন বাংলাদেশে। আবহমানকাল ধরে এ পরিবার প্রথা বাংলাদেশ তথা উপমহাদেশের সামাজিক বন্ধন শুধু সুদৃঢ় ভিত্তিই দেয়নি, গড়েছে অনাবিল পরিবেশ। আর্থিক টানাপোড়ন,…
ফেব্রুয়ারি ভালোবাসার মাস। হবেই বা না কেন? এ মাসে রয়েছে ভালোবাসা ঘিরে কত কত দিবস। তারই ধারাবাহিকতায় আজ মঙ্গলবার (১১ ফেব্রুয়ারি) প্রমিস ডে । মানে প্রিয়জনকে প্রতিজ্ঞা কিংবা প্রতিশ্রুতি দেওয়ার…
বেশ কিছুদিন অস্থির থাকার পর সব ধরনের চাল, মুরগি ও ডিমের দাম কমেছে। বাজারে বোতলজাত সয়াবিন তেলের সরবরাহও স্বাভাবিক রয়েছে। বাজারে দেশি পেঁয়াজের সরবরাহ বাড়ায় ভারত থেকে আমদানি করা পেঁয়াজ…
‘হাজারটা অর্থপূর্ণ শব্দের চেয়ে একটি শক্ত আলিঙ্গন অনেক বেশি শক্তিশালী’। বিখ্যাত মার্কিন লেখক অ্যান হুডের এই বক্তব্যের সঙ্গে দ্বিমত করার খুব একটা সুযোগ নেই। আলিঙ্গন অব্যর্থ ওষুধ। মৃতপ্রায় সম্পর্ককে একলহমায়…
দৈনন্দিন জীবনে ভালো গুণের পাশাপাশি কিছু বদঅভ্যাস আমাদের সবার মধ্যেই থাকতে পারে। কিন্তু এমন কিছু অভ্যাস আছে যা আপনার মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে। প্রতিটি মানুষের মস্তিষ্ক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মস্তিষ্কে যদি…
মানব মস্তিষ্কে একটি মাস্টার ঘড়ি বলে কিছু আছে, যা দেহঘড়ি নামে পরিচিত। এই ঘড়িটি প্রায় ২০,০০০ নিউরন নিয়ে গঠিত এবং এটি হাইপোথ্যালামাস নামক মস্তিষ্কের একটি অংশে অবস্থিত। এই ঘড়ি শরীরের…
আমাদের দেশে বেশিরভাগ মেয়েরা কম বয়সে গর্ভধারণ করে এবং প্রায় সবাই অপুষ্টির শিকার হয়। এর ফলে অপুষ্ট সন্তান জন্মগ্রহণ করে বা কখনো কখনো মহিলারা মৃত সন্তানও প্রসব করে। তাই গর্ভাবস্থায়…
সুম পরিবর্তনের এই সময়ে তাপমাত্রার ওঠানামা চলছেই। শিশুরাই সবচেয়ে বেশি ভোগে এই সময়টাতে। আজ জ্বর, কাল পেটের রোগ। ক্লান্তি, বমিভাব, খিদে নেই। ডায়রিয়াও ভোগায় শিশুদের। এই অবস্থায় কী করা উচিত…
